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ゆる維持 その86

めっちゃぷえてる(    ・ω・    )

こ、これは昨日の夜つい食べすぎちゃった
せいだから! 一時的なものだから!




明日の健康診断どうすべ。まー夜の9時から
水も食物も摂れなくなるから減るだろうけど
( ´・ω・`)



ここのところ減量日記というよりも、
外食日記みたいになってるこの“ゆる維持”
だけども、先日某所にてミニ坦々うどんと
ミニ親子丼で初なか卯しますた

nakau.jpg


こんなもんかな、ってカンジですた
( ・ω・ )



今週の測定結果は。

66.6キログラム 18.3パーセント

ショボーン(´・ω・`) 増えてるやん

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( ・ω・)っ 参考商品

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