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ゆる減量2019 その24

またぷえた(     ・ω・     )

理由も分からずぷえているなら、どこか
体をクラッシュしてるんだろうけど、
ストレスで食べ過ぎの自覚あるので、
対策は明確。“食うのを減らせ”。以上。



何かを摂り過ぎて太っているのに、さらに
何かを摂取することによって痩せようと
いう考え自体がよく分からんわ( ・ω・ )?



今週の測定結果は。

66.3キログラム 18.6パーセント

ショボーン(´・ω・`) 体重増えてるやん
d( ・ω・ )b ボディポーク率キープ!!

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ゆる減量2019 その23

ちょっともどした (((  ・ω・  )))



しかし、仕事のストレスが増加してしまい、
食欲に抗えなくなってきているモヨウ。

思うに、人間は各々抑圧に耐えられる
“量”的なものが決まっていて、どこかが
増えたら、その分だけ耐えられなくなる
部分があったりするんジャマイカ
(  ・ω・  )




今週の測定結果は。

64.7キログラム 20.2パーセント

ショボーン(´・ω・`) 増えてるやん

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ゆる減量2019 その22

めっちゃぷえた(     ・ω・     )



体組成計に乗る前日にピザ・パスタの
食べ放題
なんて行っちゃったからね。
仕方ないね(    ´・ω・` )


今回体調が良かったのか、たまたま好みの
味だったのか、気持ち悪くなるくらいまで
食べちゃったから、1キログラム増くらいは
余裕だナ(    ・ω・    )



今週の測定結果は。

65.3キログラム 19.5パーセント

ショボーン(´・ω・`) 体重増えてるやん
d( ・ω・ )b ボディポーク率キープ!!

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