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RE:RE:ゆる減量開幕

真実のカウンセリング~小児科医・世野真実 第六部
( 心理学ステーション )

入隊してないけど太ったよぅ……( ´・ω・`)



いや、今年はQ州暑かったから夏は
あまり動きたくなくて。秋になったら
なったで、もうちょっと涼しくなってから
筋トレでもしようかと思って……。

あと先週、先々週と2週に渡って
風邪気味だったんだけど、ワタシには
“具合悪くなっても食欲が落ちない”
という誰にも負けない<そもそも競いません
特技があるだけに、食いまくってですねぇ……。

なんだか、にっちもさっちもどうにも
ブルドッグでベビバンバンバンなカラダに
なってしまいましたので、ゆる減量再開を
ここに宣言します。

もちろん、ゆるーく筋トレ&ウォーキングを
しながら、体重を淡々と記録していくという
方法で。

来週くらいから体重グラフも公開。



あと、ちょっとこれ↓欲しいw



(´・ω・)っ 参考商品

Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)
(2007/12/01)
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