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まぎらわしいよね

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(どこで拾ったかは忘却の彼方)


何もそこまで……。



腸もみダイエット ( gooダイエット )

おい、誰か“乳もみダイエット”を
流行らせろ!
(※もむのはイケメンに限る)

(´・ω・`)

(´・ω:;.:...

(´:;....::;.:. :::;.. ...



いや、純粋に見間違えただけ
なんですけどね。
(間違い方は不純そのものだがw)

そんなワタシはそこそこ順調に
体重を減らしてます
(昨日の夜、腹減ってドカ食い
しちゃった。やっぱ無理はダメだね、
テヘッ☆)

脂肪を落し、太りにくい体を作る、
クイック・スロートレーニングと
いうもの
( モノ人 )

紹介されている本のほとんどを
持っている件について。
持ってないのを参考商品にしよっと。

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ひろぽんのかくれが、コソッと更新中。



(´・ω・)っ 参考商品

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)
(2008/05/29)
山本ケイイチ

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ゾーンダイエットレシピ―4・3・3で美しさが目を覚ます (晋遊舎ムック) (晋遊舎ムック)ゾーンダイエットレシピ―4・3・3で美しさが目を覚ます (晋遊舎ムック) (晋遊舎ムック)
(2008/04/18)
山岸 一茂

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