アクセスランキング

何も考えずに走る

スピッツ草野が急性ストレス障害
( goo ニュース )

テレビないから映像をほとんど見ず、
ラジオからの音声情報だけのワタシですら、
落ち込んで具合悪くなったくらい
だもんなぁ……。感受性強かったら
キツいかも。

しかし、ガキの頃“関東大震災”を
昔話として聞いてたけど、まさか
“大震災”と名のつく大規模災害を、
生きているうちに2度も目の当たりに
するとは……。しかも、双方ともに
まったく被害のない“傍観者”みたいな
立場で。

具合が悪くなったり、反動っぽく
“不謹慎厨”になったりするのは、
背景に“後ろめたさ”みたいなモンが
あるんですかねぇ。



で、ワタシの場合。
あまり震災報道ばかりだと滅入って
仕方ないから、DVDでも見ようと
見たのが“ぼくらの”

とんでもなく重い話で、
体のどこに力を入れて立てばいいのか
分からなくなるほど、かえって心が
折れたorz

[名言] 「運動しない」ことは
「憂うつになる薬を服用しているのと
同じようなもの」
( 名言コツコツ )

そこで現在、使ってなかった携帯アプリ
を使って毎朝走るようにしてます。
ざっと1時間弱。
スロージョギングなんで、6km/h
ペースのチンタラ走りですが)

ようやく朝の冷え込みが緩んできたし、
日が長くなって朝5時台でも明るい
ですしね。

ココロが病んだら、とりあえず
“出来る範囲”でカラダを動かすと
いいかもですよ。

よければひと押し<(_ _)> → 人気blogランキングへ



( ・ω・)っ 参考商品

【日本赤十字社】東北関東大震災義援金

この記事のトラックバックURL

http://hiropon77.blog1.fc2.com/tb.php/4188-31abb313

走っちゃ食っちゃ
銭湯ランのススメ ( デイリーポータルZ ) 毎朝、などと大風呂敷を拡げたくせに、 結局は1日おきくらいのペースで “チンタラ走り”を続けてます。 時速6km弱で1時間なので、いまの 季節は大して汗...

コメント

ぼくらの
なんでまたそのチョイスを・・。
兄弟(姉妹)思いの貧しい男の子の話が特にきつかった。
数日たちなおれなかった覚えがあります。
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
イカちゃん見る予定だったんですが、新しいの入って
いなくて、たまたま後ろの棚を見たら……。

>兄弟(姉妹)思いの貧しい男の子の話が特にきつかった。

ダイチの話ですか……。あれもキツいですが、初期よりも
後期のパイロットの話のほうが、別のファクターのせいで
酷い事になっちゃったりするのがキツいですねぇ……。

なんか今の日本の姿がシンクロします。
“現場は大変だナ”って点において。

>秘匿さん

お互いにチョイスが……。ワタシは“事後”ではありますけど。
震災の影響で資格試験が延び延びになったので、
本でも読もうと手に取ったのが新田次郎の
“八甲田山 死の彷徨”だったりするので、ワタシはワザと
やってるんじゃないか、って自分で自分を疑いつつあります。

コメントする

管理者にだけ表示を許可する

Template Designed by DW99