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そもそも量がケタ違い

海外スレ「なぜ日本人はアメリカ人より
痩せてるのか」
( 聖地日本 )

アメ公は脂肪の摂り過ぎなんだYo!



あと、安い食い物はカロリーだけ高いので、
貧困が肥満に直結してるとかいう
ハナシもあるし、遺伝的に糖尿になりにくい
ってのも理由かも。

日本人は一定以上太ると、糖尿になって
痩せてく
し……( ´・ω・`)

参考:

ランチの量を少なくするだけで、
自然と1日の総摂取カロリーが減ることが判明

( GIGAZINE )

最近、朝がディナーで夜をサパー(軽食)
にしてます。ランチは普通。

(8/27 13:10追記)

『洗剤飯』1/4 ( 怖い話まとめブログ )

洗剤飯食うと痩せるかもよ、コスト
すげー高くつくけど。鍋とかw

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( ・ω・)っ 参考商品

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コメント

とりあえず
腹八分目っていうことばを覚えるといいと思うよ。
(∩゚ω゚)アーアーキコエナーイ

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