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第1回活動報告

体重   76.7キログラム
体脂肪率 27.0パーセント


スタートから
体重   0.4キログラムプラス
体脂肪率 0.1パーセントプラス

( ・ω・ )

(  ・ω・  )

(   ・ω・   )

増えてるやん……orz



ちょこっとモチベーションが低下したので、
やけチョコボール食べたら、エンゼル出た。

silver_angel.jpg


うん、また頑張ろう。

その他:

【話題】 名古屋大医学部調査
「腹一杯食べる人はメタボになりやすい」

( マジキチ速報 )

お、おう。

(3/5 3:45追記)

ダイエット部
( 皆口裕子オフィシャルブログ
「ちまちまの神様」 )


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( ・ω・)っ 参考商品

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第2回活動報告
体重   75.7キログラム 体脂肪率 25.2パーセント 前回から 体重   1.0キログラムマイナス (   ・ω・   ) (  ・ω・  ) ( ・ω・ ) ようやく格好がついたというか、 “減量してま...
あと2枚
銀エンゼルデタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!! (4ヶ月ぶり3度目) あんまり最近いい事なかったけど、 少し気分持ち直した!w よければひと押し →  ロクなつぶやきしませんが、twitter やってます。 ...

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