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【悲報】今月減ってません

その筋のヒトをビビらせるダイエットサプリ
( Togetter )

別に支那産じゃなくても、“やせ薬”
(薬事法に引っかかるから、あからさまには
謳わず、“匂わす”程度だろうけど)って
ヤヴァい成分テンコ盛りの
イメージだナ( ・ω・ )

ワタシはそのへんのブツを全く信用
してないので、食事と運動だけで減らしてます。

あ、マルチビタミン&ミネラル、
ビタミンC、エビオスくらいは補助的に
飲んでるけど。



さて、そんなワタシは今月、マイナス
2キログラム目標で600グラムしか
減らなかったわけだが
……( ´・ω・`)
(朝の時点で比較)

原因は運動不足だろうなぁ。9月とは
いえ前半は暑くて、あまり体を動かす気に
なれなかったし。

ちね! 夏の暑さなんてちんでちまえ!

ま、体重が減ってきた分、負荷も減って、
同じ運動量でも消費カロリーが減って、
体重を減らしづらくなってきてはいるんだが。

こりゃ、最終目標の
B.M.I.25=62.5キログラムの年内到達は
難しいナ( ・ω・ ) 10月はキープ月間だし。

別に急いでないからいいけどw

その他:

激太りのレディー・ガガ、下着姿公開で
ダイエット宣言
( にゅーす特報。 )

体重・体脂肪率は公開してるものの、何を
食べてるかは公開する勇気がない
ワタシには、
真似のできない芸当ですナ( ・ω・ )

つか、太ったのってこれがやりたいための
前フリだったのでは……、ガガ姐さんw

関連拙エントリー:

お、おう

(10/1 20:30追記)

たまたま読み返して気づいた。↑の最終目標は
B.M.I.25じゃねぇYo! 22だYo!
25なんてとっくの昔に割ってるっつーの。

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( ・ω・)っ 参考商品

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