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中間報告

というわけで、半玉以上/日のノルマで
1週間玉ねぎ食べてみた


体重 70.1kg → 70.0kg
体脂肪率 22.2% → 21.3%

onionlife.gif
あすけん のグラフを利用)


ちなみに、“start”から左が
ビフォー・オニオン、右がアフター・オニオン。

体重には変化ないけど、体脂肪率は確かに
ちょっと下がってるナ( ・ω・ )



とはいえ誤差範囲っぽいので、もうちょっと
継続して様子見するとする。

その他:

【美肌レシピ】アンチエイジングに効果的!
納豆アボカド丼
( 美肌マニア )

ゆで卵を加えるとワタシ好みの味に。

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ロクなつぶやきしませんが、twitter やってます



( ・ω・)っ 参考商品

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コメント

今のところ特に変化はないですが、たまねぎ生活が美味しくて楽しいので、
しばらく続けてみようと思います(*´∀`*)

【きのうのたまねぎ】
スライスたまねぎサラダ、ピーマンの肉詰め(具にたまねぎたっぷり)
ワタシも
ビタミンBの利用効率がよくなったのか、疲労が軽減されてる
気がするので、結果はともかく暑い時期はたまねぎ生活を
続けようか、とか思ってますナ( ・ω・ )

>ピーマンの肉詰め(具にたまねぎたっぷり)

(。・ρ・)ジュル

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