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減量開始154日目

やっぱふとった(   ・ω・   )

職場で団子もらった日は、昼メシを
抜くとか対策せんとなぁ( ´・ω・`)

嫌いじゃないんだけど、団子3本パック

20週目まで マイナス8,100グラム

21週目 マイナス1,000グラム
22週目 プラス900グラム

現在、トータルでマイナス8,200グラム。
ゴールまであと2,200グラム

参考:

一日の摂取カロリーを1500カロリーにして
1年間過ごした結果
( 暇人\(^o^)/速報 )

糖尿患者の厳しい制限が1450キロカロリー/日
ぐらいだったっけか。そら減るわナ( ・ω・ )

関連拙エントリー:

まだ病気にはなってないけども

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ロクなつぶやきしませんが、twitter やってます



( ・ω・)っ 参考商品

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コメント

>やっぱふとった(   ・ω・   )

あら、お顔のラインが。

それにしても、きなこ黒蜜団子とは、
なんと罪つくりな味付けなのでしょうか。
こんなの出されたら、あたしあるだけ食べちゃいますよ。

こちらで見るのは、定番のみたらしやあんこ。
そして、よもぎの団子にあんこのせくらいです。
>こんなの出されたら、あたしあるだけ食べちゃいますよ。

美味くてありがたいのですが、そこそこのカロリーが
あったりするのですよ( ´・ω・`)

そんなに重くないので、軽く食べちゃうんですよね(´;ω:`)

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