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減量開始259日目

(アカン)



3週続けて増量してしもた( ´・ω・`)

正月休みで通勤しなくなる分、運動量が
落ちて来週も増えそうやん(; ・`д・´)

年末年始は食べる量をセーブせにゃ
( ´・ω・`)

ルクエのスチームケース買ったので、
野菜を蒸して食べまくるか( ´・ω・`)

30週目まで マイナス8,900グラム

31週目 プラス1,000グラム
32週目 マイナス1,200グラム
33週目 プラス600グラム
34週目 マイナス500グラム
35週目 プラス400グラム
36週目 プラス700グラム
37週目 プラス300グラム

現在、トータルでマイナス7,600グラム。
ゴールまであと2,800グラム

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まだ病気にはなってないけども

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( ・ω・)っ 参考商品

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荒木 典子

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コメント

緩んだ気を引き締め中ですが、なぜかあたしも増えました…(^o^;
新年の計量ではよい結果を出したいです。
>新年の計量ではよい結果を出したいです。

ワタシもそのへんはやまやまで、正月休みの間、通勤の運動量が減る分、
朝にウォーキングなんぞをするようにはしたのですが、それ以外は
食っちゃ寝でダラダラと過ごしまくりなので、新年の計量がいまから
恐ろしくて仕方ありません((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

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