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減量開始350日目

筋トレを再開したせいか、体脂肪率は
下がってるけど、下がってるけど
……( ´・ω・`)



そろそろ1年なので、52週をメドに
現在のデータで新たに計算し直すか( ´・ω・`)

40週目まで マイナス7,900グラム

41週目 プラス800グラム
42週目 プラス200グラム
43週目 プラス200グラム
44週目 プラス500グラム
45週目 マイナス200グラム
46週目 プラス100グラム
47週目 マイナス1,400グラム
48週目 プラス1,400グラム
49週目 マイナス200グラム
50週目 プラス1,000グラム

現在、トータルでマイナス5,500グラム。
ゴールまであと4,900グラム

参考:

減量に終わりはないのですよ( ´・ω・`)

維持していかなきゃならないんだから( ´・ω・`)

維持できてないけど……(´;ω;`)ブワッ

その他:

くまモン“降格人事”にショック
…ダイエット失敗に猛反省
( goo ニュース )

着ぐるみに体脂肪率も何も

関連拙エントリー:

まだ病気にはなってないけども

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( ・ω・)っ 参考商品

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