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減量開始364日目

ほぼ1年経過したということで、今回で
シーズン1終了。次週からはシーズン2の
開始となります(`・ω・´)シャキーン



しかし、1年やって6kg 弱しか減って
ないのか……( ´・ω・`)

50週目まで マイナス5,500グラム

51週目 マイナス600グラム
52週目 プラス400グラム

現在、トータルでマイナス5,700グラム。
ゴールまであと4,700グラム

参考:

ダイエット「へぇ~」情報
( ダイエット速報@2ちゃんねる )

( ・∀・)つ〃∩ ヘェーヘェーヘェー

関連拙エントリー:

まだ病気にはなってないけども

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ロクなつぶやきしませんが、twitter やってます



( ・ω・)っ 参考商品

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コメント

リンク先の“ダイエット「へぇ~」情報”を見ました。
片足立ちを1分ずつやってみたら、これがけっこう脚にくるんですよ。
おかげさまでゴール体重をキープできてますので、
これからは筋肉つけてシュッと締まったからだにしたいです。
>片足立ちを1分ずつやってみたら、これがけっこう脚にくるんですよ。

たわむれにワタシもやってみたところ、結構クるもんですナ( ・ω・ )

>おかげさまでゴール体重をキープできてますので、

( ´・ω・`)

ワタシ、増えっぱなしだから片足立ちを日課にでもするかなぁ……。

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