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シーズン2 その9

体重もボディポーク率も多少は下がったけど、
最近なんだか体が重いんだよね( ´・ω・`)

1週目 プラス400グラム
2週目 プラス200グラム
3週目 マイナス100グラム
4週目 マイナス500グラム
5週目 プラス600グラム
6週目 プラス100グラム
7週目 プラス200グラム
8週目 マイナス200グラム
9週目 マイナス800グラム

現在、トータルでマイナス100グラム。
ゴールまであと4,600グラム

参考:

皆どうやって痩せた?
( ダイエット速報@2ちゃんねる )

まー、カロリーの収支がマイナスになりゃ、
痩せるのは分かってるんだけどねぇ( ´・ω・`)

2ヶ月で15キロ痩せたいんだが

無理は必ず反動を伴うから、やめた方が
無難だよ( ´・ω・`)

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ロクなつぶやきしませんが、twitter やってます



( ・ω・)っ 参考商品



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