アクセスランキング

ゆる維持 その28

日曜に計れなかったので土曜のデータ
なんだけども、体重が減って、
ボディポーク率が増えた……。

ま、ここのところ暑くて運動量が激減した
からでしょうナ(・ω・)

暑い時期に無理に動いて、
三途リヴァーを真田丸、ってなコトに
なってもバカバカしいですしねぇ( ´・ω・`)



今週の測定結果は。

63.5キログラム 17.5パーセント

d( ・ω・ )b キープ!!

よければひと押し<(_ _)> → 人気blogランキングへ

ロクなつぶやきしませんが、twitter やってます



( ・ω・)っ 参考商品



2016夏レシピ200 (オレンジページCooking)

オレンジページ (2016-06-02)
売り上げランキング: 1,679

この記事のトラックバックURL

http://hiropon77.blog1.fc2.com/tb.php/6134-a81e1f42

コメント

コメントする

管理者にだけ表示を許可する

Template Designed by DW99