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ゆる維持 その59

今週はほぼステイ状態( ´・ω・`)

まー、平成29年2月9日の肉肉しい日に、
やよい軒でチーズハンバーグ定食
ミニから揚げと冷奴追加して3杯飯
食べてたりするので、ステイで済んだのは
上出来といった所ですかねw







今週の測定結果は。

65.1キログラム 18.4パーセント

ショボーン(´・ω・`) 増えてるやん

その他:

花粉症の注射したら十日で6kg痩せて
筋肉ついたんだけど…
→ 医者に問い合わせた結果wwww

( アルファルファモザイク )

花粉症じゃないけど、ダース単位で打って
もらおうか!( ・`ω・´)キリッ

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( ・ω・)っ 参考商品



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コメント

昨日やっと大戸屋デビューしてきました。
ヘルスィーっぽい路線の大戸屋でさえ定食で863kcalなので、
ひろぽんさんが召し上がったこのメニューだと、成人一日分の
必要摂取カロリーくらい行っちゃいそうですねヽ(゚Д゚;)ノ!!
(    ∩゚ω゚  )アーアーキコエナーイ

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