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ゆる減量2018 その7

(   ・ω・   )

ヴァレンタインでチョコ食いすぎたわ(義理)。



ちょうど明日は会社の健康診断なんだけども、
体重をなんとかしとかないと、ただでさえ
嫌いな医療関係者からいろいろ言われるなぁ。
( ´・ω・`)

いまからできる対策……断食(; ・`д・´)!

さっき本搾りオレンジ飲みながらギョーザ
食べたのは忘れて、明日の朝昼抜きじゃな。



今週の測定結果は。

69.2キログラム 20.8パーセント

ショボーン(´・ω・`) 増えてるやん

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( ・ω・)っ 参考商品



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